Блог Абушечка

всем привет!
вкратце опишу что и как сегодня :bigsmile:
на днях встала на весы, снова 55..
объемы измерила:
ОГ - 100 (КД потому что.. отмазалась :bigsmile: ),
ОТ - 70 ( :( )
ОБ - 95 ( смешанные чуЙЙЙства :bigsmile: )
хочу что-то уменьшить.. а что? талию? ну видимо :(
сегодня прием пищи безобразен! не по времени :(

Добрый день девочки!
вчера я была с подругой в суши баре.. признаюсь.. не ела :bigsmile: почти :bigsmile: съела салат из св.овощей (наверное грамм 200), минеральная вода и чашка кофе :) вот собственно и всё :)
вчера мне мой Любимый сказал такие слова:"я тебя ни на кого не променяю! я тебя люблю!" (с) так приятно.. и всё это в ночи :shy:

сегодня настроение получше, правда под утро спала не очень.. просыпалась в холодном поту.. ну и сны :bigsmile:
вчера поскрабилась кофеЁм и маслом эфирным апельсиновым.. ниче так :bigsmile:
сегодня питаюсь:
завтрак: натощак сттакан воды, каша овсяная, бутер с икрой :love:
перекус: чашка кофе и яблоко
обед: пюре, мал.кусочек духовой свинины + св.помидор
перекус: думаю яблоко или чай

Не понимаю,почему меня так успокаивают углеводы? Мучное.. Вот и сейчас поела,после 6 тем более,успокоилась.. Расстроили-наелась-расстроили-наелась.. я обжора блин.. ну как себя отучить есть булки? как есть нормальную еду? где мотивацию взять? какой она должна быть? мда...

Добрый день девочки! :)
вот сижу, читаю вас.. и так грустно-противно становится.. хватит ругаться..! и поповоду и без! ну что вы за люди такие? :(
выходные прошли нормально.. в субботу с Любимым ходила в кино, играли на автоматах игровых (детских) :bigsmile: я прям такое удовольствие получала :bigsmile:

а я ем :bigsmile: это уже как факт :bigsmile:

Я ем! Уже неделю! Может ПМС? Любимый накормил яичницей,салатом из овощей,чай и сникерс.. Болею,пью таблетки :( и море чая! А впереди выходные :(

вот с этими кискасами я жила :bigsmile:

люблю их очень :) кое-где качество не очень, отсканеные фото ;)
эти киски не дают хворать.. во всех смыслах :bigsmile:

привет девочки! соскучилась я! :)
вчера провалялась дома, температура 38 была :( сегодня уже на боевом посту, но с таблетками и всем таким :) правда температура есть, но пропускать работу я не могу, вот и сижу вся в соплях и слюнях :Sp :bigsmile:

мало того, что дома проблемы с проводкой, что вчера обожралась, сегодня болит живот.. так еще и заболеваю видимо.. в общем из всего перечисленного сегодня я не съела.. за исключением завтрака... правда в обед был пирог, на работе ДР у коллеги, съела..
короче говоря плохо мне.. с давлением видимо не лады, тошнит.. а горло то как болит :( ужас...