Блог Абушечка

В выходные не соблюдала как таковой режим.. Работала,ела всякую гадость,был алкоголь..
До события осталось не так уж и много,а я не сдвинулась с места :(
Сегодня постараюсь держать себя в руках...
Питание:
каша овсяная + бутер с плавленым сыром + чашка чая
гречневая каша + сосиски
орехи кешью
буду пить чай..
вижу,что совсем нет овощей в меню :| хотя должно быть 70% минимум :)

Питание сегодня:
9:00 - 2 хлебца с рыбой,чашка чая с лимоном и сахаром,витаминка
11:30 - чашка зел.чая,кешью
13:30 - доедаю малюсенький кусочек курицы с рисом,маленький помидор
15:30 - чашка зел.чая,кешью
17:30 - помидор + огурец + перец + брынза + масло раст. = вкусный салат :bigsmile: , чай зеленый :)

Вот вдохновилась рецептом Ксении нашей.. и нашла вот такой,с кальмарчиком :p
Салат с консервированными кальмарами

Ингредиенты
250 г консервированных кальмаров
3 яйца
300 г яблок (кислых или кисло-сладких)
50 г сыра
100 г лука (заменю на кукурузу)
майонез

Рецепт приготовления

Меня знакомая пригласила на свадьбу. Событие назначено на 17е апреля.. Остался месяц,а я не в форме :| :(
Даже не знаю чтобы такое сделать.. Не есть совсем хлеб и изделия из муки :bigsmile: и не есть после 6..
Надо как то живот убрать,потому что не в лезу в платье
Скорее всего пойду в нем,т.к. надевала его всего 2 раза :bigsmile:
эх.. мне бы пару кг скинуть.. не знаю как :(

Ничего особенного за эти дни не произошло..
Начиная с 9го числа валялась длма в кровати,не работала.. В субботу только преподавала с утра и всё..
Что болело? Всё.. да и не хочу жаловаться... Хотелось бы верить,что ничего серьезного..
В следствие того,что ВСЁ болело, соответственно толком не ела, но и не скинула.. Лежачий образ жизни так сказать :)

Говядина, жаренная с болгарским перцем

Ингредиенты
500 г филе говядины
350 г болгарского перца
200 г лука
3-4 зубчика чеснока
соль
перец
растительное масло

Рецепт приготовления:

Пятница:
фуршет на работе (съедены бутеры с красной рыбой, сладкого ни крошки.. и шампунь стаканчик :bigsmile: )
вечером сауна :)
Суббота:

Шабаки :)

Если ваш мужчина задает вам вопрос: "А что бы ты хотела получить в подарок?", что бы вы ответили? :)

не понимаю почему в моей жизни все через одно место..
я устала(
я ничего не успеваю(
сил моих больше нет((
на хрена мне такая работа?? ответ прост.. деньги нужны..
как представлю что снова в общагу переезжать.. аж плохо становится((