Четвертый недельный отчет. Он же месяц.

А у вас есть заколдованная цифра?

У меня есть. И это цифра 72.
Если полистать мой блок - но выясняется удивительная тенденция. Эта цифра меня и радовала, и печалила и злила и расстраивала.

Я на ней...как бы зависаю. Конечно, бывает и больше, бывает и меньше. Но почему-то именно на 72 я начинаю тосковать и появляется желание бросить все на х...

я ее так и назваю - моя точка возврата...

Поэтому главная цель следующего месяца - помириться с ней и проститься. Посмотрим, кто из нас упрямее.

По делу.

Учитывая траблы с ногой (и почему это случилось при весе 72?) спорт то был, то не был. За неделю раза два на теринировку сходила, и то, лайтовую..., бассейн да, был.

Питание - нарушения 2 дня.

Итог: за неделю сброшено 300 гр. За месяц - 1,8.