Еще раз о Джилл...

Главные вкладки

Изображение пользователя Малибу.
пт., 16.11.2012 - 10:07 — Малибу

Собственно, вопрос короткий. Тут много кто занимается с Джилл, я не исключение. Но вот вопрос...кто-нибудь проходил все три уровня, тока по-честному? И впечатления?
Про себя могу сказать, что хватило на 1 уровень... Потом забросила. Но результат был - научилась отжиматься :) и вроде объемы чуть ушли...

Как у вас?

По дню сегодняшнему.
Разгрузка прошла удачно. Зуб вылечила, правда, челюсть плоховато открывается. :) Спорт присутствует. Взвешивание завтра.
________
ВПБ 3/30

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199113_82.7.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Larisko — пт., 16.11.2012 - 10:17

Привет!
Если честно- то я проходила все 3 уровня! Только у меня получилось не 30 дней, а 1,5 месяца.
Результат был и есть до сих пор несмотря на некоторое увеличение веса, объёмы более ли мение держатся!
У меня проблемное место живот - после занятий реально стал меньше и подтянутей.

Изображение пользователя Evora.

Evora — сб., 17.11.2012 - 01:06

Надо и мне уже наконец-то с Джилл познакомиться)) Я как раз говорила, что где-то к 80 кг начну с ней знакомство)) girl_crazy


Изображение пользователя tati-smol.

tati-smol — вт., 20.11.2012 - 19:33

привет! тоже прошла все три, перейдя на третий, позанималась дня четыре на нем, потом вернулась на второй (не понравилось- у меня прыгучесть пониженная видимо)))))))) а если серьезно, то и без того ноги накачанные очень- а там на икры-бедро основной упор) А чтоб нагрузку не снижать, последнюю неделю делала подряд 1-ый потом 2-ой (т.е. 45мин). Мне очень понравилось, прошло уже три месяца с того момента, как я обрела желанный вес, но до сих пор чувствуется рельеф от занятий с джилл и вес не поднимается.


Моя диета: диета Дюкана

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина