Сегодня уже лучше

Главные вкладки

чт., 20.12.2007 - 09:49 — yuli

Сегодня встала на весы- 73,5. Вчера ела одни овощи, и творог обезжиренный. Так что потихоньку продвигаюсь!!!

Нравится: 
0

Комментарии

МалыШка — чт., 20.12.2007 - 22:58

Поздравляю! Удачи и дальше!

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — пт., 21.12.2007 - 12:42

ЛуизаЛюся
села на диету со вчерашнего вечера. По-хорошему, мне бы от 50 кг избавиться. Но если удастся сбросить 20, буду рада! Я тоже по овощам ударяю, использую замороженные смеси, китайскую капусту, сельдерей. Уже чувствую себя лучше.

Изображение пользователя fifa.

fifa — пт., 21.12.2007 - 12:46

Мне тоже нравятся замороженные овощи: и быстро, и вкусно, и полезно, и какие-никакие витамины;)
А с китайской капустой вообще забываешь, что сейчас зима.

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — пт., 21.12.2007 - 12:51

прибавить физические нагрузки. У меня диски есть с упражнениями. Вроде все просто, а через 10 минут трепыханий сердце в горле. Может, стоить сначала скинуть с десяток кг, а потом уж и прыгать, а то как бы не помереть!

Изображение пользователя fifa.

fifa — пт., 21.12.2007 - 13:18

Можно просто пока гулять. Пешие прогулки - это тоже хорошо.

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.