Блог Roksana

Вчера все прошло гладко. Отвес - 800гр. Может, и не максимум того, что может быть, но я рада любым изменениям, так что не жалуюсь:)

Меню на сегодня то же, что и вчера:

- зеленый чай (в любом кол-ве)
- 1 литр молока

Итак, первый день диеты позади. Мой рацион составил:

- зеленый чай (не считала сколько чашек, считаю, что количество может быть неограниченным)
- молоко (1 литр)

Нелегко, но терпимо. Едем дальше.

Батюшки))) пришла домой, а тут мама наготовила с три короба!! запахи с кухни доносятся потрясающие!

Деееевочки, вот сижу и не могу нарадоваться, что я с вами!! Так круто!

Ура! Ура! Ура!!))) Всем доброго дня и хорошего настроения!! Лично у меня оно потрясающее! Просидела вчера на талой воде, было нелегко, но сегодня утром обнаружила отвес в 1.8кг!!

Выкладываю диету, на которой собираюсь сидеть (в том варианте, который уже пробовала на себе):

1,2 день:
1 литр молока, стакан томатного сока, кусочек черного хлеба

3,4 день (белковые):

Сегодня целый день на талой воде..(( 3го мая начала худеть, вес тогда был 114кг.. периодически бывали срывы, но удавалось обходиться малой кровью, как говорится.

Девочки, всем привет!! я с вами совсем недавно, оч надеюсь на вашу поддержку!))