Диета медиков - 8-10 кг за 7 дней

Уффф, ну вот я опять села на эту диету....
Правда что бы ее выдержать у меня свой подход...)
Так что сила воли не страдает..)
Вот щас опять на 2 дне. Весьма удачно. Чувствую себя не так плохо чем в прошлый раз, а точнее вообще нет таких проблем как в прошлый раз.
За 1-ый день ушел сразу 1 кг.Сегодня уже тоже почти 1 кг ушел. Но у меня просто весь день был занят поэтому было не до еды...так что делайте выводы сами) Незнаю что будет завтра но обязательно отпишусь о результатах, но чесно говоря взвешиваться нехочу. Хочется взвешаться только на 4 день чтобы встала на весы и аж в душе чтоб потеплело)) я начинала эту диету с 58.2, сегодня с утра уже 57.1
Поэтому как бы плоха она не была или тяжела но эффект стабильный....)
Главное удержать потом)
Но на самом деле если у вас даже проблема с диетами и вес нереально тяжело и медленно уходит то вы как минимум на этой диете скинете 4-5 кг. Потому что в первые 3 дня уже 3 кг в минусе)
Кстати как мне показалось результаты видны в ближайшее время! Потому что жирок на животе уже начал таять. Я сегодня на себя в зеркали минут 5 любовалась, что еще больше стимулирует на диету.
Просто на самом деле у меня живот вперед не выпирает как тазик, но зато "уши!!!!" это моя самая ужасная проблема. Но видя уже результат я уверена что к концу диеты у меня эта проблема исчезнет))))
Так что желаю всем удачи )))

сидела я на этой диете. Сбросила 2.5 кг
Честно говоря, я считаю, что эта диета не стоит того , чтобы насиловать свой организм. Слабость была ощутима к концу 2 дня. Были небольшие головные боли. Ради 2, 5 кг за неделю пусть эта диета катится к чертям, имхо ;)

Все с завтрашнего дня сажусь на эту диетку)Надеюсь родители меня не прибьют.Мне нужно похудеть на 13 кг за четыре недели.Думаю,эта диета- отличный вариант для начала).Только как из нее правильно выйти?Можно потом сесть на гречневую диету?А еще я собираюсь по вечерам ходит на фитнес и пробежку.Это разрешается?

Вобщем так, на диете я с первого раза сорвалась поэтому решила на чать заново но сложнее....
2 дня я ничего не ела кроме 1 яблока и воды, сегодня (тобишь 3 день) у мне стало совсем плохо и я съела 4 конфетки и немного молока....(2 стакана) , поэтому завтра я опять собираюсь ничего не есть а после завтра взвешаюсь и скажу результат......но думаю результат будет хороший потому что я практически вообще ничего не ем....но сейчас (после конфет) плохо себя не чувствую....
завтра (4 день) я заменила на одну воду, а после этого уже у меня 5 день и постараюсь все сделать как в диете))) но думаю отвес должен быть неплохим))
Всем удачи!!!

100%, что потом наберешь больше, чем скинула - это шок для организма, он подумает, что грядет голодовка и начнет потом запасать в два раза больше. Я считаю, что ее можно использовать, когда уже давно худеешь и организм привык, перестал сбрасывать вес, тогда можно воспользоваться, чтобы встряхнуть его.

Девочки,расскажите,кому - нибудь действительно эта диета помогла???? Ответьте пожалуйста!!!

но это же ужас а не диета!!! что значит 1 бут минералки разделить на 6 порций???!!! ты себе представляешь, как это?:?? я - нет...
ну допустим, будешь морить себя голодом неделю (дай бог чтоб желудок не испортила когда эта неделя закончится...) ну а дальше что??? дальше надо как то результат закрепить, и все равно придется устаканивать питание, так что лучше пусть вес уходит медленно но верно а то твой организм испугается что ты голодаешь и начнет жировые запасы беречь )))

С завтрашнего дня сажусь на эту диету. Настроена более чем решительно... Страшно только потом набирать!( Но в субботу должна произвести впечатление!) Сейчас вес 55, стройнеть планирую до 47!)

Моя самая первая диета. очень сложная, я еле ее отсидела. мы начинали с подругой, но она сорвалась. вправду очень сложно выдержать, когда сидишь на этой диете, ощущение, что время не идет, а тянется, как резина...
но она хороша, я за неделю диеты сбросила 4,5 кг.
так что если вы настроены ОЧЕНЬ решительно, то советую. но голодно, вряд ли хватит сил на тренировки. я тогда ездила в университет, была сессия, так я еле стояла на ногах..

НЕ ,Я НА ТАКОЕ НЕ СПОСОБНА

кому помогает,а кому-то и нет!
Мне помогло похудеть килограммов на 5-6,я сидела на ней давно и ко мне например ничего не вернулось!
А чтобы ничего не возвращалось не надо после диеты сразу на вкусняшки набрасываться(по себе знаю,потом обидно очень)!!!

Но у всех все по разному,надо пробовать!

Нормальная диета, просто к ней готовится надо, перед тем как сесть на диету нужно заранее ограничивать количество и приемы пищи. А еще должна быть сила воли, без неё никак))). Тем кто пишет что после этой диеты набрали еще больше чем скинули хочу сказать только одно, после диеты не надо есть все подряд и ничего не вернется.
Я допустим уже 6-ой день сижу вообще на жесткой диете, ничего не ем, только 2,5 литра воды в день+клизмы(утром и вечером). Чувствую себя превосходно. На такой диете сижу второй раз, первый раз сидела лет 8 назад, вес долго не возвращался, за последние два года расслабилась( ну люблю я пиво с рыбой), вот и решила еще на ней посидеть, благо пост начался, хочу досидеть до Пасхи.
И не забывайте, все люди разные поэтому кому-то может подойти диета, а кому-то еще больше навредить. Лучше всего проконсультироваться со специалистом, сдать анализы и пусть профессионалы Вам составят диету. Мы жиреем не от того что много "ЖРЕМ", а от того что в нашем организме происходит сбой, поэтому нужно бороться с причиной, а не с последствиями.

Сегодня первый день на ней! есть кто со мной?

ок, буду сама с собой общаться))...за первый день -1кг ...ура!...продолжаю..

интересно, а молоко, обезжиренным кефиром, можно заменить??? не люблю молоко((

Что ж, наступил 3 день, чувствую себя прекрасно, правда жрать охото до ужаса, но это мелочь. Зато завтра смогу себя побаловать салатиком)))) За 2,5 дня сбросила 2,5 кг. Жизнь прекрасна

а минералка с газом или без газа?)

собираюсь сесть на эту диету, а то совсем зажирела))
с завтрашнего дня буду отписываться=)

Продержалась 4 дня(((, тяжеловато конечно))), но минус 3кг.

Недавно отсидала 7-дневный вариант... Со 100 до 96, а потом все.... ничего не помогало...После этой диеты пила 3 дня кефир и привес.. Только через неделю вес стронулся... Она для того, чтоб быстро похудеть за неделю к какому-нибудь мероприятию..., а потом все вернется...

fffffffffffffffff

Привет всем! Я новенькая! За отпуск набрала ненужный жирок, вот решила сбросить его! Решила попробовать диету медиков, на работе одна советовала, пока, конечно, только первый день, но я полна решимости продержаться! Посмотрим, что из этого получится!

Девченки сижу на этой диете сегодня уже 6 день! Сначала конечно было ужасно трудно но сейчас вполне терпимо! В начале мой вес был 81,5 сегодня утром 78, а это значит 3,5 кг. Так как я очень тяжело скидываю вес то для меня это просто идеально, старайтесь девченки худейте всем успехов!!!!

Завтра сажусь на эту диету))))) Я мазохистка обожаю насиловать свой организм. Я думаю после такой диеты только овощи и фрукты до 6 вечера, потом потихоньку вводить сыр, потом нежирное отварное мясо и т.д. так и закрепишь!!!

8

*

Настоящая диета медиков - все правильно!)))
После такой вот диеты знаете сколько появится потенциальных пациентов с гастритом, проблемами с печенью, почками))) Красота, да и только. Коварные медики.

Вчера минералка, сегодня молока пакет (жду 2000 чтобы съесть яблоко), но, масса тела изменилась на 300г, причем в сторону увеличения ...

сижу на этой диете уже второй раз,она мне подходит чувствую себя прекрасно сегодня уже 7 день

Завтра сяду на эту диету. Главное первые 3 дня продержаться. Я во время диет витаминки пью, помогают и голова не кружиться и состояния вялости нет.

Завтра первый день!) Организм мой привык к подобным изощрениям(10 дней питьевой диеты, потом только яблоко в день и так на протяжении месяцев двух уже) Так что, удачки мне!) Буду отписываться о результатах. Есть кто со мной?