Блог ОлевелаяЭм

Неделя вышла какая-то дерганая, все мне надо было куда-то нестись, чуть не каждый день гости какие-то ко мне перлись...

Сегодня меня не тянет на отчеты по весу и питанию, неохота о борьбе за стройное тело, охота про любовь... :loveshower: :loveshower: :loveshower:

Мы познакомились там, куда он не должен был прийти. Случай или еще что... Многое время спустя он, логик и рационалист, говорил что в тот день у него было странное предчувствие и он все время будто ждал чего-то.

Ну что, вчерашний профилактический день всеядности и вседозволенности закончен и слава Богу, честно говоря. Продолжать не тянет!
Ела много и неправильно, и сладкое, и жирное, и мучное... Устала! :laugh1: Поняла что я и мои пищевые привычки все-таки потихоньку меняются.

Посмотрела серию смешариков, называется "Бутерброд"! Очень в тему! Обхихикалась! :lol1: Я как тот Лосяш!

В общем, бутерброд мне все рассказал :laugh1: и плановый день вседозволенности назначен на завтра! Жду! :hubba3:

Поплакалась я вчера, поныла...
Всем большое спасибо, кто не остался безразличным и откоментил, мне Ваша поддержка очень была нужна! Чего уж, не только "была" и сейчас нужна! Доброе слово, как известно, и кошке приятно! СПАСИБО!
У всех бывает, наверное поняли и простили. :blush2:

Ой, вот вроде только -20, надо радоваться и работать дальше, а я не могу! Край! Система требует перезагрузки!
Не хотела ничего об этом писать, хотелось позитивно, но прет! :blush2:

Во-первых!

Ну что, мои дорогие, встала я сегодня на весы и выяснила, что мой дурацкий глюкавый привес ушел (все-таки вода и угли ) и прихватил с собой еще маленько.
Так что я уже как 400г назад могу плясать и отмечать -20 кг от начального веса! :danse2011-2: :loveshower:
Как говориться, если долго мучаться, что-нибудь получится!

Сегодня выбралась за недостающими маслами для похудательно-антицеллюлитного обертывания по рецепту Ольги Сеймур. Нашла маленький, миленький магазинчик, все купила, еще и на 8 марта подарки купила заодно, а себе кофейный скраб со вкусными добавочками.

Ну откуда, а??? Встала сегодня на весы и на те, получи фашист гранату от советского бойца!!! :surprise7: :jestokie:
Я бы спокойно отнеслась к тому что вес стоит, но привес около 500г.... С учетом того, что нет косяков по питанию и чуть ли не ежедневное харакири... Это все-таки прибило!

Это обо мне!
Конец недели вышел крайне занимательным... в смысле, много занималась.
Пятница: кардио 20мин - силовая (пресс, поясница, грудь, спина) 60мин - кардио 60мин
Суббота: кардио 20мин - силовая (пресс, поясница, бедра, попа - очень интенсивно, трицепс) 65мин - кардио 60мин
Воскресенье: кардио 15мин - силовая (пресс, поясница, ноги в целом, бицепс) 60мин - кардио 63мин