Девчонки, я такая глупая....похудела со старого веса....и какой итог? На конец января я стала весить 130!!!! Уже к сегодняшнему дню 120.... Я иду вперед! должна доказать себе что смогу!!!!
потеря более 1.5 килограмма, это очень неплохо. Хотя и на одной воде тежело. Было 2 момента когда прямо хотелось покусать кого нибудь :crazy: . Но все таки я дожила до второго дня))) Всего 2 приступа голода и все было ОК. Однако к вечеру была сильная головная боль.
Диета «Любимая»
За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм.
1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель)
3 ДЕНЬ: питьевой
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель)
Как то так получилось, что на диетах я не сидела и не видела в этом особой необходимости, да, где-то там на задворках бродила мысль, что надо бы похудеть. Однако до дела, так это и не доходило.
«У нас два глаза и один желудок, поэтому положите себе еды столько, сколько нравится глазам и отложите половину обратно. Это как раз столько, сколько надо вашему желудку.»
Новые комментарии