Бонский суп! День первый.

Первый день прошел нормально и даже совсем не голодно. Съедено за день: 3 тарелки супа, грейпфрут, ранетки, красная смородина и одно отступление - 1 кур.ножка, а точнее ее часть. Варила доче суп на кур.бульоне, у нее расстройство, не выбрасывать же. Сегодня овощной день, настрой просто отличный!! :loveshower:
А, кстати, весы сегодня показали 71, вчера вроде также было, но они у меня механические, так что потерю веса буду сравнивать примерно и только по окончании диеты! Занималась еще сегодня с Дж.Майклз - нет проблемным зонам, опять же думала загнусь при диете-то, но нет, с утра очень хорошо тренировка прошла! Я все искала для себя время, что бы заниматься и вот нашла!! :muscles2: Делаю через день эту тренировку, а на другой день просто активную зарядку, пресс 8 минут и бедра!
Всем удачи в похуделках! :spring1-2012: