Прошел день..

Их.. У меня жуткие проблемы с инэтом! КаЧмар.. Ну вот наконец-то вырвалась сюда)) Пишу о первых результатах.
Итак, день первый:
барщ - 300г
салат из св.капусты - 200г
банан
каша гречневая
полгруши
йогурт)))
вот, уложилась в 700 ккал. И главное, наедалась!
Обычно вечеров когда как наемся, что бывало даже плохо, тяжесть такая... А щас так здорово))) только вот голова с непривычки болит(( но врач сказал пить витамины и кальций воть.. Пью))) вроде легче))
а да, чуть не забыла утром весила 85,5))