ВТ 16-04-2024

приветики
Есть небольшой отвесик. Но скорее всего это ненадолго... Вечером семейное торжество, неизвестно что там после этого покажут весы. Постараюсь держать себя в рамках приличия))
По еде на сегодня:
З - вар яйцо, йогурт, треугольничек сыра хохланд, пол грейпфрута, чай черн.
О - греча, кура бедрышко, пол св огурца, 4 помидорки черри. чай.
У - неизвестно, но что то калорийное явно. будет семейный фуршет
По физ актвивности - тоже ничего, т.к. после работы буду занята - посиделками с родней.
перед сном постараюсь хоть что нибудь сделать для себя - скрабик и т.д. Посмотрим.

Всем добра и отличного настроения!