ПТ 28\11\14

Главные вкладки

Изображение пользователя stotinka.
пт., 28.11.2014 - 07:55 — stotinka

Приветики, всем. preved
Всех с пятничкой!
Я уже увидала на мгновение цифру 85 , вес составляет 85,9 кг ) но она пока не устойчивая к 86 больше ее клонит. Но думаю это все поправимо) Сегодня я не забыла спортивную форму - значит будет спорт зал вечером.
Из Еды на сегодня?
З - Рис и два куринных бедра, чай, 2 мандарина, среднее яблочко.
О - 2 батончика прессованных мюсли и чай
У - творог с ягодами (черная смородина) , чай , 2 мандарина и гранат.
Из СПОРТа:
Тренажерка 1 час (упры на ноги, и немного кардио)
Всем хороших выходных. пока! Spring2- 2012

//calorizator.ru/line/Z1lOJYFe_109_0000JHQvtGA0Y7RgdGMINGBINCy0LXRgdC(0Lw.gif)

Нравится: 
0

Комментарии

Мармеладушка — пт., 28.11.2014 - 11:08

Приветики, ну это вообще классно, что промелькнула цифра 85, а это значит буду скоро поздравлять тебя с таким юбилеем как -50, ты такая молодец, просто, ну просто слов нет правда, здорово :happy: :happy8: :happy8:


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя stotinka.

stotinka — пн., 01.12.2014 - 09:36

Да - да , скоро будет юбилей номер 2 :blush2: ) я летом все свои результаты прожрала (негодяйка я rofl ) . так спокойно и очень легко с 135 кг добралась до 78 кг . постояла чуток и быстренько отожралась до 96 кг mosking ) Пытаюсь вязть свой организм штурмом второй раз. :glad:

//calorizator.ru/line/Z1lOJYFe_109_0000JHQvtGA0Y7RgdGMINGBINCy0LXRgdC(0Lw.gif)

Изображение пользователя snegenika.

snegenika — пт., 28.11.2014 - 11:27

для меня ты давно уже прекрасный стимул двигаться к цели, так что желаю успеха(и прекрасно знаю, что так и будет)


Изображение пользователя stotinka.

stotinka — пн., 01.12.2014 - 09:34

Спасибо , что веришь в меня) :happy4:

//calorizator.ru/line/Z1lOJYFe_109_0000JHQvtGA0Y7RgdGMINGBINCy0LXRgdC(0Lw.gif)

Изображение пользователя Ludmila-mio.

Ludmila-mio — пт., 28.11.2014 - 12:00

Ты просто мега молодчина! Спорт питание и т.д! Так что 85 обеспечено!

Изображение пользователя stotinka.

stotinka — пн., 01.12.2014 - 09:33

Спасибо! я уже в пятницу вечером увидела таки 85,0 кг даж но походу за выхи сбила немного результат.

//calorizator.ru/line/Z1lOJYFe_109_0000JHQvtGA0Y7RgdGMINGBINCy0LXRgdC(0Lw.gif)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Bri
  • zulenka
  • gogodancer