День 1

Утром 3 кружки зеленого чая с медом, в обед отварная печень и 2 кружки чая - как-то тяжеловато. Есть не сильно, но хочется. Сын ест вкусный плов с мяском, с морковкой, с лучком(((
Пробежка тоже была не очень, вместо положенных 5 км - 3 км еле-еле. 3 дня не бегала - вот результат.
Сверху жир хорошо уходит. Плечики стали худенькие, на спине тоже, а внизу живота, на ногах и попе все скопилось(

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.