14.07.

Очень сильно отекаю. Кольца не снимаются. Вчера на утро вес вообще был 83,6. Жарко. Душно. Не получится в понедельник семерку увидеть. Не реально. Ну ничего, буду стараться. Хоть приближусь немного. Каждый день на озеро ходим. Писать особо некогда. Сегодня тоже пойдем. Дома очень жарко.
На сегодня по питанию (по плану) - кофе, вода, куриный бульон и кефир. Думаю, что надо больше пить, чтобы отеков не было.