Сегодня без отвеса

вчера я хорошо позанималась, так что может быть завтра будет результат. По нагрузкам ограничусь йогой и эллипсоидом, а может просто йогой. Пока сижу на больничном, так что через час пойдем с сыном гулять. Тоже даст мне нагрузку. Вчера играли в "школу", был урок физкультуры-загонял меня. Пятилетний ребенок,а столько упражнений придумал... Вечером игра повторилась, только еще с папой. Прыгали, подтягивались, кувыркались... Я приседала в наказание за "плохое" поведение-не могла удержаться от смеха, глядя на серьезную рожицу своего "тренера". Короче, загонял он нас:)
По питанию сегодня -
утром кусок сыра, творог доела-гр 40, яблоко
на обед - пеку цельнозерновой хлеб.
Есть особо не хочется, может буду весь день жевать хлеб с чаем или молоком. Не определилась пока.