- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
а вот она я!
Главные вкладки
вс., 22.07.2012 - 15:55 — Туська
поправилась))) расту просто на глазах. села на диету... нет, не так! придерживаюсь питания по диете Кима Протасова. сегодня первый день. мне нравится)) правда был момент раздражительности, но прошел после яблока. все-таки углеводы-это моя радость)) буду стараться. не хочу обратно в 70 кг((

Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Туська
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 07.05.2026
Комментарии
Привет.=)
Я тоже последнее время одни овощи да фрукты ем,только не по собственному желанию!))Просто тоже сама на прошлой неделе 3 дня зажорничала,и пришлось принимать радикальные меры!))
Ой как мне надоело если чесно,вообще без белков как то уныло...Жду воскресенья,позволю себе вольность и сьем мяска!
я жорничала пару недель)) мяса хочу, но пока не буду.
уж если села на диету, которая мне более-менее идет впрок и на здоровье не отыгрывается, буду держаться!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Забыла спросить.
От чего поправилась? Мучного сладкого или как многие-просто изобилия вредного?
от изобилия мучного и вредного)))
ела на ночь чипсы большими пакетами, да пару дней провела на тортах (без повода-просто захотелось), то чего уж удивляться!.. вот так я распустилась... а потом на весы встала и ужаснулась)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Ого!
Нехилинько!Я мучное непомню когда уже и ела.Яб от него как слон стала за неделю!)))
Чипсы,торты!Я рыбку люблю,мяско и картошечку вареную или запеченую.И на этом вроде нестрашном рационе могу опухнуть... :cray:
пс.А скока ты за пару недель тортомании набрала веса?
немного- 1,5 кг
торты были только два дня! а в остальные дни я себя другими вкусностями радовала)))но при этом периодически себя одергивала и разгружалась по полдня,до обеда))) вот это то и подводит! вроде ешь-ничего, опят ешь-опять все нормально... а потом как привесило! для меня 1,5 кг-это много. потому что потом не фига не уходит. ни 100 гр, ни 200)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru