Блог Medvezhonok hudeet

Что бы такого съесть чтобы похудеть... Есть вроде не хочется, а в тоже время и хочется.. пойти водички надо попить что ли, так вроде и говорят, что "если хочешь есть - пей, если хочешь пить - ..." фиг знает что там надо сделать, главное не ЖРАТЬ =)

Сегодня с подругой хотели идти на фитнес, ближе к назначеному времени она мне звонит и сообщает, что попала в пробку и не успевает....

Ну вот, и свершилось +дофига килограммов.. вчера около метро даже слышала смех двух девушек и разговоры за своей спиной " как страшно жить.. я больше никогда не буду есть.. ха-ха-ха"... обидно блин, но сама понимаю, что выгляжу просто ужасно, что запустила себя совершенно, что нужно меняться самой и меня что-то в своем отношении к себе.

Да! Свершилось! Я побегала! Пусть не долго, но начало положено! А как понравилось то! Буду потихонечку наращивать темп и длительность. Да и еще одно.. третий день не ем после 6-ти!

только что самозабвенно отказалась от печенек! рука уже тянулась к пакету - тянулась - тянулась... вдруг я сама себя спросила - хочу ли я есть.. не хочу ли я печенек, а именно есть.. оказалось, что есть не хочется совсем. хотелось просто освежить чем-то полость рта - сижу пью водичку =)

Никогда не думала, что буду вести он-лайн дневник.. еще и о похудении... Но недавнее возвращение из отпуска, а особенно просмотр пляжных фото заставил меня задуматься о том... какого хрена (простите за выражение) я с собой делаю!