Первое достижение

только что самозабвенно отказалась от печенек! рука уже тянулась к пакету - тянулась - тянулась... вдруг я сама себя спросила - хочу ли я есть.. не хочу ли я печенек, а именно есть.. оказалось, что есть не хочется совсем. хотелось просто освежить чем-то полость рта - сижу пью водичку =)

Кстати так и не выбрала себе диету. Наверно просто пока первое время буду себя ограничивать, следить что, когда и с какаими мыслями я ем, а потом посмотрим - как пойдет.

В ежедневнике на выходные наметилась строчка - бассейн и пробежка =))

Хоть бы все получилось, и лень как всегда не взяла надо мной верх!