- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Питьевой день
Главные вкладки
вт., 10.04.2018 - 07:43 — татуня
Сегодня питьевая разгрузка.Утром -кофе и немного сгущенки.Вода с лимоном-3 литра и немножко кефира с чесноком и зеленью. Пора включать спорт ;Ходьба с Лесли Сансон Миль 6 (9.66 км) за день и бодифлекс пол часа. Цель- постройнеть до понедельника минимум на 2.9 кг.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Нравится:
- Блог татуня
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Ой какая ты молодец, хороший
Ой какая ты молодец, хороший какой настрой, я пока с физическими нагрузками никак, весь день на работе, если только ходьба.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Ходьба круто!
Ходьба круто!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !