вот и результат

Привет,девочки) Радости моей нет предела! Сегодня на весах наконец -то увидела ту самую цифру. Не писала давно в дневник, потому что экзамены очень тяжелые. 1 сдала и 1 еще предстоит. От этих литератур уже голова кругом :crazy: . С последней записи я досидела белковые дни и перешла на правильное питанине. Только вчера вот шоко-день был) И вот онооо! Добилась-таки)домой поеду через 3 дня, главное только после последнего экзамена не сорваться и не нажраться на радостях чего-то вредного)
меню на сегодня:
завтрак - яблочко+стакан кефира
обед - 100 гр мяса+ стакан томатного сока
ужин - 100 гр творожка
Всем желаю отвесиков и хорошего настроения