три дня системы -60, результат ПО НУЛЯМ!

Главные вкладки

чт., 06.12.2012 - 01:31 — Пауль

С утра взвесилась после трех дней системы -60 - ни грамма в минус!!!!!!!!!!!!!!!
похоже без хотя бы примерного подсчета каллорий не обойтись..............

После такого взвешивания в стрессе видимо занядлась ударной уборкой, потом ободрала воском ноги, сходила в парикмахерскую, покрасила волосы. А на ужин было пиво!!!
А потом себя ругала......

руки не опускаю, но что делать толком не решила, надеюсь к утру решение в голове созреет, тьфу тьфу тьфу.


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Левкусия — чт., 06.12.2012 - 02:29

Не опускайте руки, не бросайте, результат будет обязательно. Удачи!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Пауль — вс., 09.12.2012 - 00:06

спасибо, не брошу, я в этот раз настроена решительно! yes3
и вам удачи!!! цветочки


Диеты на www.nadietah.ru

Lesya6199 — чт., 06.12.2012 - 02:49

У меня на системе за две недели ушло 4.400. Не опускайте руки у вас всё получиться удачи вам.


Моя диета: система Миримановой

Пауль — вс., 09.12.2012 - 00:05

Спасибо, за добрые слова и пожелания :spring4-2012:
и вам тоже удачи! 4,400 - это очень хорошо! пусть и дальше все пойдет так здорово


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя REanimaciya.

REanimaciya — чт., 06.12.2012 - 03:10

Вес сдвинется, надо только подождать, вот я сразу себя настроила примерно на год до достижения желаемого результата) а пиво - не гуд, алкоголь задерживает жидкость, особенно на ночь...


Моя диета: система Миримановой

Пауль — вс., 09.12.2012 - 00:03

спасибо большое, за поддержку цветочки
то что время на похудение потребуется, это да, я ж тоже понимаю, что жирами не за три дня обросла....
надо настроиться похоже именно на стиль жизни, а не то что вот отсижу и снова в застолья!
а пиво блин, это моя больная тема, понимаю что от него надо отказаться вообще! И в плане веса и в плане здоровья. Но как же мне оно вкууууусно girl_cray2


Диеты на www.nadietah.ru

Lenkinbaby — чт., 06.12.2012 - 11:50

Три дня очень мало для диеты. Тем более это не столько диета, сколько система питания. К тому же вес тоже у всех по-разному уходит. Так что терпение и главное не срывайся.
Ну а если хочешь ускорить процесс попробуй утро ограничить полезными углеводами, овсянкой с сухофруктами, например:-) я сама так делаю:-)

Пауль — сб., 08.12.2012 - 23:59

спасибо, так и делаю. Заливаю кипятком гречку в горшочке и оставляю на ночь. А утром добавляю кефир :happy: мне даже нравиться, гурман я блин LaieA_045 Гречка ж это тоже полезные углеводы. Я овсянку просто не особо люблю.
у меня ещё КД вот пришли, может поэтому застой веса был?.... scratch_one-s_head
Спасибо тебе за поддержку
у нас рост одинаковый с тобой, а вот твой вес как раз моя мечта! girl_wink


Диеты на www.nadietah.ru

Lenkinbaby — вс., 09.12.2012 - 19:25

Я вот тоже худела до этого веса, а сейчас все равно не очень довольна:-):-):-) видимо такие уж мы женщины:-) спортом занимаюсь, ну и питаться более-менее правильно продолжаю:-) А насчет минус 60 сама не очень довольна была, потому что по сравнению с низкоуглеводными диетами вес конечно медленнее уходит, поэтому она сразу у меня не пошла. А как с завтраками разобралась - процесс пошел и главное без срывов незапланированных:-):-):-):-) Так что удачи тебе! Все получится!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • LennyCew
  • JoshuaIdofe
  • Selenna