прошел первый день. на удивление я ни кусочка не брала в рот . сама от себя поражаюсь. молодец ! хоть сама себя похвалю. ощущение не очень хорошее но приятное когда думаю что это мои жиры уменьшаются. завтра сяду на салат капустный и вода . первый день прошел очень быстро.
привет . начинаю худеть с завтрашнего дня посмотрю как я сумею. выбрала себе питьевую диету . хотя бы продержаться 2 дня а потом привыкну. главное есть с кем делиться это мой дневник ,а то сколько раз пыталась но не перед кем отчитываться из за этого срывалась.
«Удовольствие от еды получают люди всех возрастов, ежедневно и в любой стране. Оно может сочетаться с любым другим удовольствием, но остается единственным утешением в случае утраты всех остальных удовольствий»
Новые комментарии