Результат за месяц

Главные вкладки

вс., 03.06.2012 - 01:44 — Alis-is

Ушло 2 кг, в талии 5см, в бедрах 3 см. И это без диет, просто разумное питание и спорт. Жду коментарии!

О себе


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя хлоя23.

хлоя23 — вс., 03.06.2012 - 06:37

молодец!!! а разумное питание- это без мучного и сладкого? :)

Alis-is — пн., 04.06.2012 - 01:48

Да, хотя иногда в маленьком количестве можно и чего-то сладенького. Главное спорт ежедневные упражнения, иногда велопробег. Просто супер! Фигура подтягивается и чувствуешь себя очень бодренько. Нужно менять образ жизни.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.