Мое возвращение к себе

Здравствуйте, девочки
И вот настал тот прекрасный день когда я решила что все, хватит, надо похудеть...
Я перечитала массу информации о всевозможных диетах, и в конце концов решила остановиться на низкоуглеводной диете:-) Продержалась 4 дня... на 5 день соблазнилась на завтрак как у мужа - с натуральным кофе и свежей выпечкой (сама же пекла)...
После такого завтрака срочно пришлось менять тактику... ну не бросать же мечту всего через 4 дня стараний!!!!...
И тут я вспомнила и системе питания Минус 60 Екатерины Миримановой. С завтраками, большим выбором разрешенных продуктов и минимумом ограничений.
И вот я на системе с 25 апреля 2012 г. Самочувствие отличное, сил море.... Жаль только силы воли пока не хватает серьезно тренироваться каждый день. Сейчас нахожусь в поисках подходящего комплекса упражнений, эффективного и подходящего для ежедневного выполнения.Может что посоветуете?
В целом с начала похудения вес снизился на 1 килограмм... Конечно хотелось бы побыстрее... Наверное все-таки утренние булочки стоит сократить и побольше спорта:-)Буду писать о свои успехах... Если кто-то тоже на Системе ... пишите мне будет очень интересно пообщаться
Пока пока...
Всем удачи и отличного настроения