10 декабря

Изображение пользователя Н_А_С_Т_Е_Н_Ь_К_А.

Завтра отчетный день,а за эту неделю я никапельки не сбросила.Завтра видно будет,еще один день впереди.Впереди сессия,уже через 13 дней-первый экзамен.Надо хоть потихоньку подготавливаться.
А на сегодня у меня вот такое меню
1 огурец
1 манго
1 мандарин
листья салата
йогурт 1,2% 150 гр
грудка приготовленная в пароварке(я теперь крутая,у меня пароварка есть))))
если кушать сильно захочу то еще творог обезжиренный 100 гр слопаю.
Теперь у меня мечта,которая сбудится на следующей неделе,поеду с родителями в АШАН,напокупаю там рыбы различной нежирной,овощей разных и буду это все в пароварке готовить,думаю вкусно получится.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Мисс Беннет.


avatar_165.gif
Настенька, ничего страшного! Ты сама знаешь. что теперь, когда вес стоит - это хорошо. организм привыкает. А если будет долго стоять, то можно попробовать добавить еды и посмотреть, вполне возможно,что вниз пойдет. Тоже что-то рыбки захотелось и морских гадов всяких) Тоже надо купить на следующей неделе.))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Nadino4ka.

anmated_doll_100050.gif
Не переживай Настюшка )))) У меня тоже вес стоит - зараза :) ну ничего ничего, мы не сдадимся!!!!!!!
У нас еще есть три недели до Нового года !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.