Блог dantallian

Уже давно купила в аптеке измельченные семена льна (точнее биологическую добавку "сладкий лен"), но делать настой и пить стала только 2-3 дня назад. Как оказалось вещь замечательная))) Делаю так - завариваю столовую ложку семян 2мя стаканами кипятка (+/- сколько то - маленький термос).

Весы сегодня показали 70, 2 - хорошо, даже не ожидала. Вообще не могу выявить закономерность когда худеется лучше, когда хуже. Сегодня не сдержалась скушала запеченую колбаску(((( а веть могла удержаться!

Проблемма лишнего веса возникла не мгновенно...как и у всех. До декабря прошлого года я и не мыслила как то ее решать - нет, меня не устраивало многое...но вот желания предпринимать что то не было. А потом - бац...У меня всегда "БАЦ", во всем.