КАКОЙ-НИБУДЬ КОНКУРС СПОРТИВНЫЙ, НИКТО НЕ ХОТИТЕ ОРГАНИЗОВАТЬ?????????

Главные вкладки

Изображение пользователя Женюшка_2012.
вт., 03.07.2012 - 14:54 — Женюшка_2012

Нужна стимуляция в плане спорта. Может кто-нибудь организует конкус?????????
Очень нужен!!!!!!!!!!!! А то расслабляюсь, скоро со всем лень победит.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

julia_less — вт., 03.07.2012 - 15:01

Да было бы интересно=) Только вот какой направленности?)

Изображение пользователя Женюшка_2012.

Женюшка_2012 — вт., 03.07.2012 - 20:49

Первое предложение, кторое поступило попрыгать с Джилиан всем вместе.
Можешь внести свои желания на рассмотрения?


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

julia_less — вт., 03.07.2012 - 22:56

Я думаю можно не обязательно с джиллиан, но под видео занятие, не всем эта тетя по душе=)))

Изображение пользователя DRIADA.

DRIADA — ср., 04.07.2012 - 03:08

минус звук, плюс спорт)
отличная программа с калланетикой есть, но она 70минут гдето, и есть комплексы по 15 минут на руки-ноги-пресс.

нужно смотреть выбирать, или на выбор чтото делать. главное делать. ну это если джилиан не по душе)если честно она меня выводит из себя. поэтому и без звука включаю

На небе всегда сияет Твоя звезда!приглядись...
<img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188256_67,0.png">

julia_less — ср., 04.07.2012 - 06:56

Я люблю кармен электру, ну и еще пару занятий =) 

МандаринкаМ — ср., 04.07.2012 - 12:29

у неё есть йога,например, минут на 30 кажется...я тут только вчера скачала))

Изображение пользователя DRIADA.

DRIADA — вт., 03.07.2012 - 15:21

а какие предложения есть? я бы поучаовствовала) можно вон джилиан поделать коллективно

На небе всегда сияет Твоя звезда!приглядись...
<img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188256_67,0.png">

Изображение пользователя Женюшка_2012.

Женюшка_2012 — вт., 03.07.2012 - 20:51

Только сейчас одно видео с ней посмотрела)))))) Можно ее если других предложений не будет.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Баба-Яга.

Баба-Яга — ср., 04.07.2012 - 03:56

Только и правда не обязательно под Джиллиан,былоб хорошо под любое видео.Только чтоб не меньше 25 мин. :dance2:


Изображение пользователя Женюшка_2012.

Женюшка_2012 — ср., 04.07.2012 - 12:26

Я все мнения прочитала. Может тогда каждый выберет свое любимое видео или программу, но длиться она будет не менее 25-30 мин. ежедневно. Как вам такое предложение?


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Женюшка_2012.

Женюшка_2012 — чт., 05.07.2012 - 13:04

С понедельника начнем? Кто со мной?


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя DRIADA.

DRIADA — чт., 05.07.2012 - 15:39

я за) только что начинать то? и что за стериотипы?давайте с воскресенья!

На небе всегда сияет Твоя звезда!приглядись...
<img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188256_67,0.png">

Изображение пользователя Женюшка_2012.

Женюшка_2012 — чт., 05.07.2012 - 20:00

Я все мнения прочитала. Может тогда каждый выберет свое любимое видео или программу, но длиться она будет не менее 25-30 мин. заниматься ежедневно.
Если хотите можно и завтра начать? Сделаю новый пост и в нем все опишу. Согласны на завтра?


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя DRIADA.

DRIADA — пт., 06.07.2012 - 05:36

не такая я уж и особенная) все с понедельника - значит с понедельника!
какие данные выкладываем? и на какой срок?

На небе всегда сияет Твоя звезда!приглядись...
<img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188256_67,0.png">

Изображение пользователя Женюшка_2012.

Женюшка_2012 — пт., 06.07.2012 - 07:13

По срокам наверно до конца июля, а дальше если будет желание продлим.
А вот с данными даже не знаю, все такие разные. Даже мы с тобой по ИМТ почти одинаковые, а по весу разница большая. У тебя какие редложения?


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя DRIADA.

DRIADA — пт., 06.07.2012 - 09:12

я предлагаю по относительным величинам!по % даже!
ну вот у А вес 55кг, а у В вес 75кг. обе похудели на 5кг. НО. А похудела на (5*100)/55=9% , В на (5*100)/75=6,6%
соответственно и если считать что они одинакого похудели(на 9%) это В нужно похудеть на 6,75кг а не на 5. ну и вот так, относительно. и победителя в %) так же и с объемами....

ой..сложно...или также можно просто по ИМТ только - тоже относительная величина

На небе всегда сияет Твоя звезда!приглядись...
<img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188256_67,0.png">

Изображение пользователя Женюшка_2012.

Женюшка_2012 — пт., 06.07.2012 - 12:05

А объемы какие брать будем? Грудь это не актуатьно, может сделаем замер над грудью (под мышками) или под грудью?


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя DRIADA.

DRIADA — сб., 07.07.2012 - 05:45

стратегические объемы которые должны поменяться:
под грудью(сразу под титьками)
5см ниже пупка(спасательный круг)
ну попа
ляшки (нога )
икры
руки(тоже см5 от спины если встать буквой Т)
шея.

вес.

берем перед конкурсом все замеры

На небе всегда сияет Твоя звезда!приглядись...
<img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188256_67,0.png">

Изображение пользователя Женюшка_2012.

Женюшка_2012 — сб., 07.07.2012 - 08:58

а отчитываться как часто будем?


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя DRIADA.

DRIADA — сб., 07.07.2012 - 18:02

я бы раз в 10 дней предложила!но както та к сложилось что все раз в неделю отчитываются...
так что можно по пн! (с пн до вт) в ср уже не принимается)
ну чтоб мало ли кто когда и пояса часовые чтоб учитывать....

На небе всегда сияет Твоя звезда!приглядись...
<img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188256_67,0.png">

Изображение пользователя Женюшка_2012.

Женюшка_2012 — сб., 07.07.2012 - 19:37

Значит в понедельник начинаем.
Выкладываем первоначальный вес и объемы. Считаем в процентах кто больше тот и победил.
Выбираем программы и видо по которым занимаемся.
Отчитываемся раз в неделю по понедельникам (плюс день для опоздавших).
Пока до конца июля, т.е. 3 недели. Если понравиться продлим.
Вроде все. В понедельник буду пост готовить.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя DRIADA.

DRIADA — вс., 08.07.2012 - 08:09

хорошу!буду стараться не проворонить пост)

На небе всегда сияет Твоя звезда!приглядись...
<img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188256_67,0.png">

Dakinibaby — чт., 05.07.2012 - 23:46

Только я буду по своей любимой Синди Кроуфорд заниматься)

Я так понимаю в понедельник на старте вес объемы?)

Изображение пользователя Женюшка_2012.

Женюшка_2012 — пт., 06.07.2012 - 07:14

Синди Кроуфорд тоже хорошо. По данным сейчас решаем. Ты какие данные хочешь понаблюдать?


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Красота Ненаглядная.

Красота Ненаглядная — сб., 07.07.2012 - 20:02

А я бодифлексом буду заниматься с Мариной Корпан. Джил и других прыгуний пока не потяну (вес слишком).
Предлагаю замеры веса, ИМТ, под грудью, талия, живот и бедра.
А там посмотрим.

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

Изображение пользователя Женюшка_2012.

Женюшка_2012 — сб., 07.07.2012 - 21:02

Программа у каждого своя, кто что любит и хочет. А ИМТ решили не будем, будем по весу в процентах вычислять.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka