А точнее это никакой ни отчет. Все время это пролежали с моим малышиком в больнице позавчера вышли. Результатов никаких. Плюс в том, что не прибавила. Все! Хвалится нечем! Уныло!!!
Записалась для участия в конкурсе, а сегодня утром 1кг+. Это я так худею называется. А Кд вчера закончились. Интересно, это я на последний день КД, решила набавить, когда у всех наоборот убавляется.
Позавчера села на Японскую диету. К концу дня уже тряслись руки и ноги, сильная слабость. Дошло до того, что боялась, что ребенка на руках не удержу. Ну, да ладно. Первый день закончился.
Вес все тот же, занимаюсь реже. На диете не сижу. Зато нервов трачу....УУУхххх!!!! Походы с ребенком по поликлиникам дают следующие результаты: нервы вымотаны, сил нет, настроение на нуле !!!! А еще очень стали сыпаться волосы с головы. Прям клоками лезут! Может от нервов???
Ем все подряд. И сладким заедаю стресс (перенервничала с малышом). Занимаюсь теперь не каждый день. От стресса даже руки и ноги не поднимаются. Какое-то отупение просто. Только постоянно читаю записи других девочек.
Старалась, вчера занималась и бодифлексом и с Джилл (правда всего 17 мин из часовой тренировки, т.к. больше не смогла). Но вот странно, и позавчера и вчера сильно разболелась голова и упало давление. Может это из-за бодифлекса??? И сегодня опять давление пониженное и дико болит голова.
Да, я сегодня занималась бодифлексом. Только не в то время, когда хотела. Получилось в 12ч дня, 15 мин с Мариной Карпан. Сама запись тренировки длилась 40 мин, но сказано было, что это 15 мин тренировка (видно из-за объяснений). Ела без переедания, но и не диетические продукты.
Девочки отзовитесь, те кто занимается бодифлексом!!!! И какие у вас результаты и за какой период времени???? Очень интересна такая информация!!! Заранее всех благодарю!
Сегодня вес 76.0. Почти все, что прибыло за 2 дня ДР и ушло за вчерашний день. Девочки! Первый раз после какого-то объедалова (дня рождения или праздника) я на следующий день разгружалась, можно сказать! И вот почти, все "нажранное" ушло. Что мне мешало делать так всю мою сознательную жизнь????
За вчера, 18.04.2024За прошлую неделю За март 
Новые комментарии