пт., 12.12.2014 - 17:30 — ксюшонок
5 день подготовки к новому году.
Для себя: фейслифтинг (2 раза по 5 мин), массаж в душе рукавичкой из люфы (хотя массаж нельзя, но вроде как и не массаж), крем моделирующий, маска на лицо (готовая), масло на кутикулу, белковое питание преимущественно на 1300 ккал.
пт., 12.12.2014 - 09:33 — ксюшонок
Сколько можно врать??? всегда задаюсь этим вопросом. Почему люди не захлебываются во вранье??? Начну с себя. Вру, себе больше, чем окружающим. Когда меня спрашивают, там где я могу соврать, стараюсь промолчать (это что касается моей личной жизни).
чт., 11.12.2014 - 07:49 — ксюшонок
Итак, что сегодня запланировала.
Для себя: массаж рукавичкой в душе, крем моделирующий для тела, фейслифтинг.
Для дома: покупки к НГ, разобрать еще один шкаф, выкинуть ненужные вещи.
Вчера нашла свои замеры, когда во мне было 77.5. Измерялась правильно, без "натяжки". Что же получилось?
ОГ - 105 (102)
ОТ - 92 (89), но талия непонятно, то 90, то 88, то 91
ОБ - 102 (98)
ОЖ - 108 (102)
ср., 10.12.2014 - 18:32 — ксюшонок
3 день. Решила отчитаться за сегодняшний день.
Для себя: скраб на тело (сметана с сахаром), сметанка на лицо, маникюр и педикюр, масло на локти (очень сухая кожа).
Для дома: покупка продуктов к празднику.
ср., 10.12.2014 - 08:35 — ксюшонок
2 день подготовки к НГ. :ny13-17.gif: Пишу за прошедший день.
Для себя: маска из голубой глины на лицо, маска репейная на волосы (готовая), клизма (решила попробовать для очищения организма).
Для дома: разобрала один шкаф.
вт., 09.12.2014 - 08:04 — ксюшонок
Решила подготовиться к НГ. Никогда так не делала, а сейчас решила. Почитала в инете. советуют начинать недели за три. Вот и начну.
Вчера был 1 день. :ny13-18.gif:
Для себя. Паровая ванночка с ромашкой, пиллинг, маска сметанная - для лица. Маникюр, масло для кутикулы.
Для дома. Купила кружки на кухню, очень понравились. Выкинула пакет "ненужного". :ny13-5.gif:
пн., 08.12.2014 - 13:30 — ксюшонок
Вчера был день, когда хотелось есть. И очень сильно! А сегодня пришли КД. Съедено было где-то на 2000 ккал: творог со сметаной, несколько кружек кофе с молоком, 150гр карт.
вс., 07.12.2014 - 09:46 — ксюшонок
Питание вчера: 300гр пельменей с майонезом и сметаной, вечером 100гр луковой лепешки и 150гр салата"селедка под шубой", 5 конфет, чай. Сегодня привес. Итого 72.6.
сб., 06.12.2014 - 07:18 — ксюшонок
Вчера был день "всякого питания": печенье (180гр), курица вареная, пельмени, кофе с молоком. Сегодня вес 72.3кг. Ну, наконец-то догнала линейку. Но я не радуюсь, т.к. уже был такой вес. а потом благополучно набран заново. Хотя бы удержать( Уже смотрю реально на свои возможности.
пт., 05.12.2014 - 10:35 — ксюшонок
Вчера был белковый день. Сегодня вес с утра 72.9кг. :NY6: Хочу к понедельнику 72.0 ООООЧЧЧЕНЬ ХОООЧУ!
Страницы
Новые комментарии