День второй!

Вес 79.2кг. Отвес небольшой после кефира. А почему? А потому, что съела два варёных яйца и два куска тушеного минтая. Есть хотелось невероятно. Это от того, что два дня себе много позволяла, а это очень сильно приучает организм к пищевому безобразию. Да, да. Какие- то два дня. 
Сегодня продолжу попытки " день на кефире".

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1194396_76.6.png) Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
5

Комментарии

Я тоже после дней нарушений с трудом в режим возвращаюсь. Теперь даже не ставлю строгих ограничений на послезагульные дни - оставляю зазор в день-два на «прийти в себя, а потом уже очередь ежовых рукавиц настаёт ?

  //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211112_74,4.png)
  
 

 

Послезагульные дни самые противные. Желудок хочет только вкусного и постоянно в рот закладывать (((

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1194396_76.6.png) Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Amissa pondus.

Давай вместе, я сегодня тоже на кефире! Так уж точно не сорвемся, а завтра посмотрим на результат, у кого что)

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215130_78,8.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Давай! Только я утром три варёных яйца съела ещё ((( вот тебе и на кефире((

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1194396_76.6.png) Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Amissa pondus.

Ну и ничего страшного, это же утро. Главное, вечером не срываться...)
Верю и в тебя, и в себя)

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215130_78,8.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

А завтра не хочешь посидеть на кефире и плюс добавить чего-нибудь белкового? Мяса, например.

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1194396_76.6.png) Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Amissa pondus.

Лучше завтра, да, я сегодня подарила себе на ужин овощной салат и чуть хумуса.. Так что не по правилам играю)

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215130_78,8.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

А я себе добавила 25 гр миндаля в обед и20 гр вечером(

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1194396_76.6.png) Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Akikan.

Вообще не представляю, как на одном кефире прожить можно х_Х Я с него, кажись, еще больше есть хотеть начинаю))


Надеюсь, что 17.09.20. я буду весить меньше 90)

Раньше я могла выдержать на одном кефире, сейчас уже нет. Тяжело!

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1194396_76.6.png) Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.