...

Вес 72.6. вчера ела печеные яблоки весь день, а на ужин кусочек запеченой курочки и 2 картошки. И никакого даже самого маленького отвеса. Мое похудение идет очень маленькими темпами. Но лучше пусть идет, чем стоит.))) Сегодня есть буду по хорошему и сладкое. В общем, что захочу. Это помогает мне, чтобы не сорваться и есть как раньше - очень очень много.

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1194396_76.6.png) Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

молодец. чем медленнее тем лучше. во первых утягивается кожа лучше , а если вес уходит быстро то и кожа потом висит ужасная.а во вторых результат фиксируется лучше и уж тут точно можно быть уверенным что сжигается жир а не уходит просто вода.


Диеты на www.nadietah.ru

А еще я подсчитала нехитрым подсчетом, что если скидывать по 2 кило за месяц, то за год 24 кг получается. И никакого напряжения. Только не забываться надо, что вес скидываешь, т.е постоянно мониторить это дело.

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1194396_76.6.png) Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • Bri