Лед тронулся...
Вчера купила сухарики и сыр...
Сегодня утром в 7.40 съела: 7 сухариков маленьких и 3 нар.сыра. и 1 стакан кипятка.
Сейчас 8.38...надеюсь на обед съесть борщ...а на ужин 1 стакан кефира! И все.
Кстати, утром 30 минут занималась утренней гимнастикой! Я делаю упор на ноги, мне же ушки на бедрах надо убрать. А то не влезаю в любимые джинсы...(((
Вечером еще по танцую 30 минут.
«Бросила курить – поправилась на 3 килограмма. Начала курить снова – похудела на 3 килограмма, снова бросила курить – снова плюс 3 кг, опять закурила – минус 3 кг. Скажите, доктор, это нормально в течение суток?»
Новые комментарии