Отвесик - 700 гр...

Все очень просто girl_claping весь день ела обезжиреный творог и даже голодной себя не чувствовала, а с утра такая радость, огромный отвесище danse2011 сегодня планирую гречку целый день трескать

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя хохотушечка.

А может хоть как-то чередовать монодиеты с ПП? Ведь уйдя от монодиет даже после достижения результата,есть огромный риск сорваться и набрать лишние кг ((


Эффективные диеты

я сделала вывод , мне нужно принимать одну пищу тогда не очень кушать хочется, а если мне еще что то попадет, да если еще и вкусное ,тогда я могу нажраться mosking попробую чередовать дни, творожные, гречневые, овощные, ну может когда нибудь мяско перепадет:vinni:

Изображение пользователя хохотушечка.

мне раньше тоже так казалось)) Я два раза сидела на одном кефире и добивалась желаемого результата,а потом переходя на нормальное питание я не только набирала лишние кг ,но и еще добавляла к ним 5 кг))) Мы по опыту советуем,а твое решение-это твой выбор) Меня тогда никто переубедить не смог


Эффективные диеты

на своих ошибках, и пока шишек не набьешь ни кто не переубедит:girl_sigh: это уже пройдено

Изображение пользователя Почти красавица..

диета *6 лепестков* тогда тебе в помощь.
если хочешь чередовать.
воть)

Линейка появится чуть позже.
стройнею.

Изображение пользователя Почти красавица..

Может и правда лучше на ПП сразу перейти.
по собственному печальному опыту говорю..
решать тебе, конечно.
а так медленно, но верно будешь стройнеть.без срывов.
 
мне кажется, что монодиетами хорошо "плато" с мёртвой точки двигать..
 
в любом случае ты молодец!

Линейка появится чуть позже.
стройнею.

до 17 июня должна весить 100кг, можно меньше))) я раньше сидела на моно, нормально, потом 5 лет держала вес, просто 1,5 года как курить бросила и вот результат 18 кг плюс

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • Selenna
  • Замшевый слон