Я поставила себе цель - добиться 65 см в талии и 58 кг.
Я несколько дней разрабатывала для себя такую схему упражнений, чтобы худеть и при этом есть все, что хочу.
«Бросила курить – поправилась на 3 килограмма. Начала курить снова – похудела на 3 килограмма, снова бросила курить – снова плюс 3 кг, опять закурила – минус 3 кг. Скажите, доктор, это нормально в течение суток?»
Новые комментарии