- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Еще лучше. 60 день
Главные вкладки
чт., 06.04.2017 - 08:41 — Amissa pondus
Тройку сохранила. Но привес большоооой.
С собой на работу беру почти двухлитровую бутылку - пить.
-----------
Завтрак: салат: помидор, огурец, сыр, листья салата, все в оливковом, два хлебца + кофе
Ужин (успела до 19, прм за минуту до...)): небольшая порция макарош, кусочек курочки и дубль завтрака
----------
Пила воду сегодня весь день. Было прекрасно. Все так же не успеваю обедать, поэтому вот, все уходит в ужин. И да, я и сегодня разрешила себе эти макароши в соусе. За это и многое другое - сегодня в зал. Потеть. Пропотела. На своих лыжах отходила час. уровень 10, наклон 7. Всего 4 км. Фиксирую, чтобы отслеживать и наблюдать за прогрессом. А он будет!)
Все так же надеюсь на апрель. И на себя. В жизни снова драйв. Хорошо выглядеть хочется в два, три, десять раз лучше!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Amissa pondus
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
(Тема не указана)
:)))
. 27.02.:93-72-100
Хорошо что сохранила.
Хорошо что сохранила.
От привеса избавилась, как думаешь?
смотри я твою линеечку-девочку нашла))))) кода она топает ножкой)))))ахаха))
. 27.02.:93-72-100
Решила вчера не гадать, а вот
Решила вчера не гадать, а вот сегодня точно скажу: избавилась))
Где ты эти смайлики находишь! Чувствую себя бабушкой, набирающей смс-ки. Никак разобраться не могу)
А девочка правда похожа)) Злиться на макароны))
Диеты для похудения на www.nadietah.ru