- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Я вернулась!
Главные вкладки
вт., 02.07.2013 - 22:44 — Amissa pondus
Причалила..распаковываю свой чемодан: месяц июнь в стрессе и делах и..вес туда-сюда..в итоге 60 кг. Вот и приплыли. Спорта не было совсем..Уже забыла,что это такое. Сегодня собралась..и сделала курс на пресс и на ноги-ягодицы. Вспотела,пыхтела..отвыкла,проще говоря. Но довольна собой!
Июль будет максимально спортивный.
Еще обновляю гардероб. Ооооочень медленно. Но пытаюсь.
Так и не ушла с работы. Но одно большое дело закончила..и теперь чувствую себя прекрасно. Хотя пока не отошла от бессонных ночей..кофе..и summertime sadness, под которую я умудрялась не засыпать.
Итак! По питанию..все оставляю. Хотя,может, буду устраивать себе разгрузки на фруктах.
Спорт..плаванье.. +велик(здравствуйте, прокаты! решила не покупать) + пресс хотя бы 3 раза в неделю + курс ягодицы
Хочу снова чувствовать легкость..
А то я тут майонезничать начала..ужас. Так спокойно всегда к нему относилась! и тут..нет-нет,да капну себе.
Все! месяц потеряла, конечно.. но не беда!

Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Amissa pondus
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 26.04.2026
Комментарии
Ничего, отпуск есть отпуск,
Ничего, отпуск есть отпуск, сейчас немного оклиматизируешься и придешь в норму. Я тоже только недавно начала чет делать. А то было трудно начать и продержаться. Так что с возвращением к нам))) Ура!!!!! Я тебе рада очень.