Я тут новенькая.

Изображение пользователя Gothic_Girl.

Утром рассматривала свое тело, и поняла, что я уже многого добилась: подбородок и щеки уменьшились, живота нету, бедра и попа также уменьшились, целлюлит (на попе и на ногах немного) отчасти пропал.
До талии моя фигура мне нравится, от талии - не очень: толстые ноги (55 см обхват вверху), жир на бедрах, целлюлит. Еще забыла о спине сказать, также на ней жировые маленькие складки есть, которых толком и не видно. Но все же они есть и их надо избавится!

Скажу честно, впервые за несколько лет МНЕ ПОНРАВИЛАСЬ МОЯ ФИГУРА. И из-за того, что я понимаю, что она может быть идеальной (в моем понимании) я решила несколько месяцев смотреть за своим питанием и заниматься спортом. Спорт пока надо отложить на неделю, может больше, а питанием уже начала заниматься.

Вообще, за своей фигурой я слежу несколько лет, где-то год стараюсь не кушать после 6. Уже 3 недели не ем сладкое (я ужасная сладкоежка) и мясо. На утро кушаю овсянку на воде с изюмом (бывают отклонения). Также я много хожу, минимум час уходит каждый день на ходьбу, раз в 2-3 дня уходит 2-3 часа на ходьбу. Через неделю, а может и немного больше хочу заняться бегом.

Ну в общем все. Буду рада новым знакомствам, моральной поддержке =)

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина