Блог minaldina

Я не остановлюсь. Перерыла, нет, форум, решила, что диеты это полная лажа. Не могу сидеть ни на одной, Бесят ограничения. Решила попробовать СИСТЕМУ – 60. Там особых ограничений нет, не диета. Желаю себе удачки. Если кому интересно, прикрепляю кратко в разного вида табл. СИСТЕМУ – 60.

Завтрак: Кофе

Обед: 2 вареных яйца, салат из свежей капусты с ростительным маслом, помидор

Ужин: Рыба жареная или вареная, салат из свежей капусты с ростительным маслом

Хочу похудеть. Страшнова то было содится, боюсь что обратно после окончания диеты всё вернётся. Если есть всё правельно, как в диете, пишут, что не вернётся. Обещают потерю 7-8 кг, посмотрим. Значит я буду весить 57.

Вот вес стоит на месте, а хочется уже каких-то движений. Хотя, сама особа не двигаюсь…. а нужно, дело в том, что приболела. Буду стараться честно-честно. Созрела для диеты, но не решила на какую лучше садится, может кто что посоветует?????

Желание похудеть растёт. Но так далеко желаемый результат. Радует только то, что с каждым шагом я всё ближе и ближе к нему. Я уже представляю себя в желаемом образе.

До беременности был стабильный вес- 55 кг. Очень много набрала за период беременности- 32 кг (87 кг - ходячий колобок). После выписки из роддома весила 75 кг. За 3 месяца само по себе ушло 5 кг (стало 70кг). Ещё за 6 месяцев – 5 кг (стало 65). Затем решила сесть на кремлёвскую диету.