- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
70.7 день 1
Главные вкладки
чт., 10.05.2012 - 06:35 — AnperaMsk
Итак, за выходные попрощалась с 1,100 , рада этому:) как и обещала, сегодня у меня начинается режим "скупого" питания, чтобы выйти на финишную прямую в 10 кг до веса 58....
Итак, сделано:
40 минут йоги,
Завтрак: полтарелки жареных овощей, половинка баночки йогурта, четверть кружечки кофе с молоком:)
План на сегодня:
В обед стаканчик кефирчика и солярий:) убей свой обеденный перерыв:)
После работы часик бассейна
После бассейна 45 минуток LPG массажа
Ну, и свиданьице на закуску:))))
Заветные 7 и 0:))))
Есть миллионы шансов, что скоро будет все сбываться....
Не вознаграждай себя едой! Ты не собака!
Нравится:
- Блог AnperaMsk
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
офигенный у тебя конечно же
офигенный у тебя конечно же режим питания.))особенно ужин)
массажем довольна?
Линейка появится чуть позже.
стройнею.
Да, уже на второй раз
Да, уже на второй раз разгладились бугорки на руках, жирок распределился равномерно ....Я довольна, еще 13 процедур:)))
Есть миллионы шансов, что скоро будет все сбываться....

Не вознаграждай себя едой! Ты не собака!
клёёёво.тоже надо будет
клёёёво.тоже надо будет купить абонемент
Линейка появится чуть позже.
стройнею.