,

Главные вкладки

чт., 11.02.2016 - 16:04 — Vikysa

,

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Mila G.

Mila G — чт., 11.02.2016 - 18:11

Не расстраивайся...всё утрясётся..80346527.gif

Vikysa — чт., 11.02.2016 - 20:08

Спасибо за поддержку.

misbelko — чт., 11.02.2016 - 19:50

А я так и не смогла побороть своё любопытство))))) на весы каждый день прыгаю)) хотя , возможно, еслиб с кем за компанию , то и не взвешивалась бы :)

Vikysa — чт., 11.02.2016 - 20:06

А я тебе что говорила? Любопытство - страшная сила.

misbelko — пт., 12.02.2016 - 02:00

Ох уж это любопытство )) Надеюсь на следующей неделе получится не смотреть на весы) А насчет весов .. Знаешь я за своими случайно такую ерунду заметила .. Они запоминают вчерашний вес .. Тоесть я на утро встаю , а вес такой же как вчера ..Или вообще показывают вес который был дня три назад , память у них сохраняется что ли .. Теперь чтоб сбить память у весов я ставлю на весы чего нибудь чтоб весы вес показали другой , а потом взвешиваюсь сама..И только тогда весы мне показывают вес который есть на самом деле .. Может у тебя какие глюки у весов ? Попробуй взвесить на них гирю например))) или ещё чего , а потом встань сама ..Просто от кефира не может быть такой привес , это бред какой то)

Изображение пользователя Alice in Wonderland.

Alice in Wonderland — чт., 11.02.2016 - 21:23

А я? А как же я? Я ведь писала, что я с тобой(

misbelko — чт., 11.02.2016 - 21:29

Да? Не видела , прости.. А давай с понедельника уже точно соберёмся тогда ? Глядишь ещё кто подтянется :)

Изображение пользователя Alice in Wonderland.

Alice in Wonderland — чт., 11.02.2016 - 21:32

Прощаю))) давай, я и так только по понедельникам взвешиваюсь)

misbelko — чт., 11.02.2016 - 21:40

Ок .. Договорились , в понедельник после отчета на весы не встаем girl_wink

Изображение пользователя Alice in Wonderland.

Alice in Wonderland — чт., 11.02.2016 - 21:33

Не расстраивайся, ты у нас и так умничка! Может у весов батарейки садятся? Или они уже свое отработали? А может кефир не подходит?

Vikysa — чт., 11.02.2016 - 21:54

Не, мы с кефиром идеально друг другу подходим. А насчёт весов очень даже может быть. Странные они у меня какие-то.

Изображение пользователя Anka1987.

Anka1987 — чт., 11.02.2016 - 21:35

если КД, то все предсказуемо. У меня тоже пришел привес перед КД, и через два дня после я его ликвидировала, особо не напрягаясь. А ты вообще у нас боец! Так что не переживай, все будет отлично! Отдыхай :) Но не расслабляйся girl_wink

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1214573_64,9.png)[/url]

 Диеты для похудения на www.nadietah.ru  

Vikysa — чт., 11.02.2016 - 22:10

Да я за привес не переживаю, здесь моя совесть чиста. Не нарушала ничего. А вот пмс меня действительно напрягает. В это время всё дико раздражает, ничего с собой поделать не могу и это очень мучительно.

Изображение пользователя Olenna.

Olenna — чт., 11.02.2016 - 23:05

А меня хронически все раздражает. Потому что дефицит калорий. Ничего. Давай раздражаться вместе. Раздражаться можно. Это жрать нельзя :)

Vikysa — чт., 11.02.2016 - 23:59

Мне нельзя так раздражаться. У меня маленькие дети. Не хочу орать на них.

Изображение пользователя Olenna.

Olenna — пт., 12.02.2016 - 12:43

А ты его не выражай, свое раздражение. Просто наблюдай со стороны :)
Мне тоже проявлять нельзя, а то людям своих детей станет кормить нечем....

Vikysa — пт., 12.02.2016 - 14:07

Окей, будем вот так сохранять спокойствие.
fun_animals_29.jpg

Teona — пт., 12.02.2016 - 12:58

Я предполагаю, что во время пмс вообще нет смысла проводить разгрузочные дни.. Результат обычно нулевый, а психологически это действует на нервы, типа зря старалась.. Настроение и так подавленное, а тут еще и привесы вместо отвесов(( Перед КД вес всегда слегка прибавляется, поэтому лучше питаться легко и некалорийно, пить воду, чаи с мятой, ограничить соль до минимума.. А после КД уже провести разгрузку, вес обязательно уйдет

Изображение пользователя Olenna.

Olenna — чт., 11.02.2016 - 23:03

Жидкость зараза задержалась. Не огорчайся.
У меня вес перед кд вверх вроде не шел, питание с минимумом соли, воде сложно задерживаться. Но в первый день КД раз и +400. Это с учетом что у меня за все 30 дней были приплюсы не более 100 гр и очень редкие. Стоял вес, каждое начало недели стоит до выходных, это да. Но не приплюсы.
Но ничего, уже через 2 дня приплюс исчез, посмотрим что будет дальше. Когда ела соль, для меня были колебания в +- кг нормой жизни, и я не знаю, насколько в кд набираю и когда оно уходит. Но по логике вещей должно на 3ий день от начала уходить, независимо от продолжительности самих кд в связи с изменениями гормонального фона сопутствующими.

Вообще, строй график. На нем все видно.
Я себе бумажку распечатала в клеточку специальную, и на ней каждый день ручкой рисую куда вес идет.
На графике все-все видно.

Вообще 8 кг за месяц - это очень крутой результат. Я в восхищении :)

Vikysa — чт., 11.02.2016 - 23:58

Честно говоря, я сама удивлена, что получилось так много скинуть.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • gogodancer