Замкнутый круг

Всем доброго времени суток! Давно заходила на этот сайт, но все никак не решалась написать. А теперь поняла, что сама со своей проблемой не справлюсь, очень нужна помощь и поддержка... Вес у меня первоначальный не слишком большой 55 кг, но для меня это трагедия... худею я уже давно, года 2, только вот в последнее время я не худею, а поправляюсь.. :-( Изначальный вес был около 60 кг, прошлым летом я весила 48-49 кг, т.е. фактически держать себя в рамках дозволенной калорийности и не есть всего запрещенного (что иногда очень хочется), получалось около 1 года, потом еще около года я старалась свой вес сохранить, при этом с каждым разом съедала все больше и больше... Мой организм на столько привык к низкокалорийному питанию, что переключился в сберегающий режим, т.е. он научился откладывать запасы даже из 500-600 съеденных мною калорий, и после 2-ух лет он конечно устал и я начала срываться, есть то, что запрещала себе в течении этих лет, успокаивала себя, что я ведь знаю как похудеть теперь и всегда смогу сбросить все лишнее...к началу этого лета я весила 51-52 кг, а сейчас 55-56 кг, на мне не сходятся ни одни мои брюки, у меня постоянные срывы, я пытаюсь сесть на диету заново и каждый раз после 3-4 дней срываюсь, реву, ругаю себя и опять все по новой - вобщем замкнутый круг. Я чувствую, что эти килограммы лишние, мне тяжело с ними и вроде говорю себе что все, больше не ем и начинаю худеть, но опять все по накатанной...:-(( Девочки, милые, вы тут такие умнички, поверьте уж я то знаю сколько надо силы и терпения, чтобы следовать к своей цели несмотря ни на что... и как каждая надеется что все мужики будут сворачивать шеи и восхищаться ее фигурой и глядя вслед длинноногой модели мечтает, что и она когда-нибудь оденет вот такую же мини-юбку. И это возможно, поверьте, проверено и даказано, главное настрой, терпение и уверенность в себе! А как раз этого порой и не хватает, у нас куча комплексов и нужен определенный толчек для того, чтобы встать на верный путь... Вот надеюсь что глядя на вас, найду силы, возьмусь за себя, ведь я знаю, что могу.. и мне будет стыдно потом если я снова сорвусь... Удачи вам всем! Мы красотки - и это факт! :-)