- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День 5-й вес 87,2
Главные вкладки
пт., 07.10.2016 - 09:42 — gna123
Как я и предполагала, небольшой привес.
Вчера было лень записывать, но около 1400 каллорий
План на сегодня не выполнен, бегала весь день по собеседованиям((
9:40 Завтрак
Хлопья Минис - 30г - 418*0,3 - 126 ккал
Молоко отборное% - 70г - 70*0,7 - 49 ккал
Клабсендвич из шоколадницы в течении дня - 300г *286ккал - 858 ккал
Какао с маршмелоу 370г*121 ккал - 447 ккал
Итого - 1480 ккал
Диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог gna123
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии