первая неделя апреля

Неделя прошла в трудах и тренировках.

трайбл - по часу пон, среда, суббота
хот айрэн 1 час, баня 2 часа - четверг
домашний комплекс по 20 мин - пон, вторник, среда
два дня раскидывала снег по 2 часа - пятница, воскр.

Дошила в основном все по костюму. Теперь надо тренироваться и тренироваться.

Наконец придумала как собрать все розочки в прическу для АТС.

Две розы покрасила краской для батика в винный цвет (изначально они были мертвенно бирюзовые) и приклеила на "краб", третью - на "крокодильчик", четвертая осталась на резинке, а пятая уже была с хорошим зажимом. Уф )
Обошлась эта красота около 620 руб, не считая краски.

Но, увы, вес прибавился. Начинаю думать, что зря уменьшила мне врач норму гормонов. Но чтобы это проверить еще месяц надо ждать.

А может сушки меня подвели, надо с ними завязывать. В остальном обычное питание - овощи, каши, молоко, немного яиц и курицы.
Следующую неделю собираюсь на постной пище посидеть.

Желаю всем здоровья!