Итак, воля собрана в кулак, меню просчитано по всем параметрам (белки, жиру, углеводы, ккал),рацион расписан вплоть до времени приемов пищи. Теоретическая база создавалась в течение 3х месяцев, пора все это применить на практике.
Пользователей онлайн: 2.
«Нет толстых женщин, но у некоторых женщин недостаточный рост для их веса»
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Новые комментарии