К победе, без срывов!

Подходит к концу второй день моего здорового образа жизни и похудения.. Почему не получалось до этого держаться?? Почему каждый раз срывалась, не успев начать?? Ведь главное - не только похудеть, но еще и удержать вес! А это даже сложнее, чем похудеть! А потому что каждый раз, сбросив несколько лишних килограммов, уже казалась себе необыкновенно похудевшей, радовалась, что так легко удается сбрасывать вес и снова позволяла себе кушать в неограниченном количестве.. И понеслось.. сорвавшись, сложно снова вернуться к режиму.. Начинаешь наедаться, грея себя мыслью о том, что с того понедельника или с той среды снова начнешь свой путь к похудению.. А зачем, если потом будешь начинать снова и снова?? Сделала для себя вывод, что не нужно каждый раз начинать, нужно продолжать! Ведь в любом случае никакие тортики, шоколадки не дадут ощущения, которое дарит красивое стройное здоровое тело! Вкусно покушать - это минуты удовольствия, а красота - это эйфория, победа, которая радует постоянно.. Стоит только выйти на улицу, как сразу начинаешь вкушать соки своей победы над собой.. Или просыпаться каждое утро, подходить к зеркалу и наслаждаться видом своего прекрасного тела! Сразу и мир становится как-то добрее, и настроение лучше, и начинаешь любить себя. А достигнув своего идеала, можно уже себе позволить и скушать тортик утром с чаем, и выбраться с друзьями на шашлык, и пропустить парочку бокалов вина.. зная, что в этом нет ничего страшного, ведь с фигурой у тебя все в порядке! Главное - держать себя в форме, не позволить вновь окунуться в мир обжорства и лени. Поэтому не расслабляемся, целенаправленно движемся к цели! Мы сильные, и у нас все получится!!!