Второй день.

Изображение пользователя Ann_model.

Вот и миновали роковые 18.00 на часах - мысли о еде отложены в дальний угол сознания. Нужно же чес-то занимать себя, поэтому соответственно и пишу здесь. Сегодня у меня второй день диеты "6 лепестков" - т.е. овощной. Не нарушала - скушала килограмм овощей за 5 раз. Поскольку можно не только сырые овощи, а в любом виде, то только на утро поела сырую морковку, а днем и вечером - 2 раза печеные помидорки и 2 раза тушеные овощи. Довольно легко перенесла этот день, особенно, если учесть то, что весь день провела дома. Завтра куриный день - полкило куриной грудки. Думаю разделить на 3 приема: один - вареную грудку, второй - котлетки (фарш с луком), третий - запеченная грудка. Надеюсь, все будет так же хорошо, как и эти два дня. Жду-не дождусь последние 3 дня. Как по мне, они самые вкусные - злаковый, творожный и фруктовый :). Самый невкусный уже пережила - рыбный. Хотя, если брать рыбку пожирней... красненькую (сёмгу или форель), то может быть он не такой уж плохой. Так и сделаю, если пойду по второму кругу... посмотрю, как буду себя чувствовать и какой вес будет. Если что, то в среду второй заход, а если нет, то перейду на колараж :)

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • zulenka