Норма калорий в день 1800. Соотношение БЖУ 40/20/40. сейчас попробую составить примерное меню.
Плохо разобралась в сайте пока, не могу понять где мои старые измерения...
«Консультант по проблемам веса видит толстенного гражданина и думает - как ему помощь предложить. Толстяк поворачивается, а на пиджаке у него значок: "Хочешь умереть? Тогда спроси меня, хочу ли Я похудеть»
Новые комментарии