День 44.

Добрый вечер)) Скажу честно - последствия Пасхи были ужасными. Всё не могла войти в прежний режим питания. Результат - налицо. Точнее - не тело) Ничего, в колею я уже вошла. Заниматься все эти дни не прекращала, тут всё хорошо.
Сегодня ела гречку с грибами, щи, творог с фруктами и кефиром, пила много воды. Кстати, нарисовала себе на ватмане "Водомер" - отмечаю палочками количество выпитой воды. Нарушения если и были, то если только в виде двух чашек кофе - надо было взбодриться...В следующий раз лучше зарядку сделаю или яблоко съем - лишний сахар ни к чему. Очень довольна собой... Сегодня мама одного моего ученика дала мне шоколадку - "Пикник" - а я, хоть и была усталая, голодная, замёрзшая, не съела её, даже не откусила, а дошла до дома, переоделась, пошла и встретила мужа с работы и отдала лакомство ему. И мужественно отказалась, когда он предлагал кусочек. Вот сила воли! Вот торжество разума над желудком! Но как трудно. Думала, так и буду грустить - хотелось сладкого, но сейчас очень горда собой. Ещё хотела спитонить пряник, когда, всё ещё голодная, выходила из магазина на улицу - но муж отговорил, молодец. Пришла домой и набросилась на творог, хвала ему, любимому. Сегодня ещё надо сделать спарринг...Надеюсь на хороший отвес завтра.