Блог Alexa

Ну вот, вчера пришла к подруге в надежде взвеситься, а тут КД, короче у меня +400. Ну это сравнительно немного...Так ведь??? Вообще жор нападает!!!

Девочки! Я не знаю, что было на выходных, но в пятницу у меня было еще -300 г. Да, не много, но минус же. Кроме этого, я чувствую, что я становлюсь легче )))) Вот завтра еще весы куплю!!!!

Вот ломаю голову, какую мотивацию сделать основной. ))) Какая для вас мотивация работает? Напишите свое мнение!!!

ДЕвочки, вот наткнулась на статью и диету к ней.

Вы уже бывалые ))) Подскажите, как она вам? ПО здоровью и по ощущению сытости?